【早安健康／藍若水報導】隨著華航、諾富特飯店本土確診案例的增加，疫情再度上緊發條！但患者活動範圍不只遍布北北桃，也曾搭乘大眾交通、百貨公司用餐、診所就診等，甚至在假期間到過觀光景點，引起人心惶惶。相關單位除了積極宣導防疫事項、進行消毒和掌握接觸者之外，衛生福利部也提供「台灣社交距離APP」予民眾安裝，紀錄活動行程、監測自己與確診者距離。

去年（2020年）即完成的「臺灣社交距離APP」是衛福部與臺灣人工智慧實驗室合作，因應這次疫情爆發，於今年4月在IOS和Android系統上線，且省去註冊步驟、不會任意上傳資料，且因為資訊傳送是去識別隨機碼存取，確診才會上傳資料提供比對，在個人隱私方面無須擔憂，目前《Google Play》顯示累積逾10萬人下載。

這款APP是以藍芽訊號強弱，偵測有裝載的使用者們之間距離，當訊號判斷曾和確診者接觸距離2公尺內、接觸時間2分鐘以上，就會發出通知，但必須雙方都有安裝並開啟藍芽才能達到防疫工具的目的，因此越多人下載效果越完善。

疫情迫使一些國家做出封城鎖國政策，導致經濟損失慘重，臺灣雖然防疫效果備受稱許，但也不能掉以輕心。台灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾，曾接受專訪表示：「社交距離APP可以幫助民眾紀錄並知道自己當天接觸多少人，從數值得知是否有經過人潮流動密集的場所，也可以作為是否曾與確診者接觸過的參考。」

社交距離確實會影響病毒傳播　減少非必要拜訪或群聚

美國先前的一項研究，社交距離確實能影響新冠傳播；根據《科學警報》（Science alert）報導，費城兒童醫院兒科醫師魯賓（David Rubin）以社交距離、人口密度和天氣等變相因子，嘗試理解影響傳染R值（reproduction number，又稱R值）；R值數字代表病毒的傳染力，當R值小於1，病毒無法有效傳染且會消失，但R值大於1，病毒即具有活躍傳播的能力。

以社交距離的結果來看，研究人員表示，社交距離確實最有助於降低R值，具體來說，減少50％的非必要業務拜訪，R值即降低46％；減少75％的非必要業務拜訪，R值竟可降低60％。

面對疫情如同減肥計畫　防疫黃金三角不可鬆懈

家醫科醫師許書華則有感於近期疫情的變化，在臉書「許書華醫師　陪你寫日記」專頁表示，防疫視同減肥，必須堅持下去，並整理兩點叮嚀事項：

防疫黃金三角，減少群聚機會：許醫師在內文提到，防疫黃金即勤洗手、戴口罩，再輔以近期推出的社交距離APP，開啟藍芽通知，也要隨時注意指揮中心發布的確診者足跡，也建議減少非必要的群聚活動。


疫苗：許醫師表示曾分析AZ疫苗的利弊，她對於產生血栓的風險較為考量，不過根據專家的說法，血栓在東方人身上發生率比西方人低，最近因為疫情升溫，所以會找時間打完疫苗。
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